Bodylove Mamas dành cho iPhone

Bodylove Mamas: Các bài tập linh hoạt cho mọi giai đoạn của việc làm mẹ

Bodylove Mamas cung cấp một loạt các bài tập chuyên nghiệp đa dạng và nội dung giáo dục được thiết kế cho mọi giai đoạn của việc làm mẹ. Từ thai kỳ đến sau sinh và hơn nữa, nền tảng này cung cấp hơn 600 bài tập bao gồm pilates, barre, yoga, cardio và các buổi tập tập trung vào tâm trí. Được phát triển bởi một bà mẹ đam mê, Ali Handley, những chương trình này được các chuyên gia y tế khuyến nghị và bao gồm các bài tập cho thai kỳ, sau sinh và cho các bà mẹ khỏe mạnh. Với các bài tập chuyên biệt cho đau hông, chuẩn bị sinh, và phục hồi sau mổ cạo thai, Bodylove Mamas nhằm hỗ trợ các bà mẹ qua hành trình đặc biệt của họ với sự hướng dẫn chất lượng cao và tâm lý chăm sóc chân thành.

Nền tảng này có các bài tập thai kỳ dành riêng cho từng giai đoạn, các bài tập chuẩn bị cho việc sinh, và một chương trình sau sinh 6 tuần được thiết kế bởi người sáng lập, Ali Handley. Người dùng có thể truy cập vào các bộ sưu tập bài tập được chọn lọc, các buổi tập đốt cháy calo nhanh, các chương trình tăng cường sức bền kéo dài hơn, và các bài tập toàn thân để đáp ứng nhu cầu thể chất đa dạng. Ngoài ra, mô hình dựa trên đăng ký theo tháng hoặc theo năm mang lại sự linh hoạt với kế hoạch hàng tháng hoặc hàng năm, đảm bảo truy cập vào một thư viện bài tập và tài nguyên toàn diện cho các bà mẹ.